ウォーキング、鎌倉、ダイエット、アンチエイジング、エージレス、ヒップアップ、健康、姿勢 – ページ 6

初のコラボレーションイベント開催！　#鎌倉　#ウォーキング

2019年10月20日

台風19号直後の大変な中に開催いたしましたコラボイベントウォーキングレッスンとパーソナルカラー診断講座おかげさまで、無事終了致しました。ご参加いただきました皆さま、本当にありがとうございまし……

2019年9月22日

9月は台風シーズン。台風15号による停電や断水で日常生活に支障をきたしている地域の皆さんが、一日でも早く通常の生活に戻られますことを祈っております。さて、水曜日開催の月一ウォーキングレッスンも久……

2019年9月2日

９月に入りました。まだまだ、暑さは続いていますが、夏が終わると、なんとなく寂しいですね。さて、８月は、一番暑い時間にウォーキングレッスンにご参加下さいました皆さま、ありがとうございました！夏の……

2019年7月19日

足・靴専門　美脚アドバイザーのMotocoです。 2019年も後半になりました！新年に立てた目標は進んでいますか？「ダイエットに成功する！」「美しく変身する！」「最後まであきらめない！」と……

2019年7月2日

梅雨時期は、湿度が高くなり、空気が重くなると、歩いて外出するのに、かなり勇気が要りますね。そんな時こそ、思い切って体を動かすと、ダルさや浮腫み、疲れが吹き飛んでスッキリするものです！ 6月も、新規……

2019年5月25日

5月は爽やかな季節。鎌倉でも沢山のイベントが開催されていますね。ハシゴして回っていらっしゃる方も多いのでは？・さて、15日、第3水曜日は、毎月恒例のスタイルＵＰウォーキングレッスンを開催しま……

2019年3月9日

今年はとても早く本格的な春がやってきているようです。鎌倉の鶴岡八幡宮に続く、若宮大路では、3月に入った途端に桜が咲き始めて、思わず皆さん立ち止まって写真を撮っていました。（そういう私も・・・） &……