ウォーキングレッスン 着ている服がグレードＵＰ！ 2018年10月5日 今年は台風が多いですね。 天候の変化が大きいと、体調を崩したり、体を痛めたりしがちです。 体の軸を整えて、予防しましょう！ さて、９月からスタートした秋のウォーキングレッスン、今年の夏…… Continue Reading 0
ウォーキングレッスン いよいよ秋のレッスンスタートします！ 2018年9月6日 9月に入り、少しずつですが、風や空の感じが変わってきました。 今年の夏は、猛烈に暑かったので、家からほとんど出なかったと言う方も多いのではないでしょうか？ 家の中に引きこもって、座ってＴＶをみたり、…… Continue Reading 0
ウォーキングレッスン 第一期初めてスタイルＵＰウォーキング終了 2018年7月26日 ４月に開講の第一期「初めてのスタイルＵＰウォーキングレッスン」は、7月18、19日におかげさまで盛況にて終了いたしました。 正しい姿勢の作り方から始まり、足の運び方、そして、歩く時にど…… Continue Reading 1
ウォーキングレッスン 大阪でも体験いただきました！ 2018年6月1日 6月に入りました。 今年は入梅が早いそうですね。 晴れた気持ちの良い時間を大切にしたいものです。 さて、5月は、鎌倉でのウォーキングレッスンは、 13日のボーダーフェススペシャルウォー…… Continue Reading 0
ウォーキングレッスン 4月開講ウォーキングレッスン 2018年5月14日 4月25日、スタイルＵＰウォーキングが開講いたしました。 強風と大雨の中、全員ご参加いただきましたこと、とても嬉しかったです。 スタイルＵＰウォーキングって何？ どんなことをやるの？ から始まり、 …… Continue Reading 0
ウォーキングレッスン 2018ボーダーフェスティバル＠由比ガ浜 2018年4月29日 長い人では9連休の今年のＧＷ いかがお過ごしでしょうか？ このＧＷが終わると、一週間後はボーダーフェスティバルです 老若男女、ボーダーを着て由比ガ浜界隈は盛り上がります このボーダーフ…… Continue Reading 0
ウォーキングレッスン ウォーキングレッスン＠鎌倉いよいよスタート！ 2018年4月21日 いよいよ4月25日から、鎌倉で初のウォーキングレッスンが始まります！ 人は生まれて1年ほどで歩き出すのに しっかりと歩き方を教えてくれる人はいないですよね 小学校で、手を振って、足をあげて 1,2！…… Continue Reading 0
