BLOG – ページ 7 – ｽﾀｲﾙUPｳｫｰｷﾝｸﾞ

2019年　レッスン始動！

2019年2月6日

2月に入り、立春も過ぎて、早くも三寒四温。春が近づいてきましたね。 1月から鎌倉駅前に会場を移し、レギュラーレッスンが始まりました。寒さで縮こまっている体を目覚めさせるところから始……

2019年1月1日

あけましておめでとうございます！今年もどうぞよろしくお願いいたします。昨年は駆け足で過ぎた一年でした。思い出せば、３月のプレレッスンでは、季節外れの大雪に見舞われて、この先大丈夫……

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2018年11月17日

春に続き、秋も、大阪は岸和田の平瀬バレエスタジオさんをお借りしまして、ティーポケットさん主催のウォーキングレッスンを担当させていただきました。 2回目ということで、今回も基本姿勢の作り方から復習して……

2018年10月5日

今年は台風が多いですね。天候の変化が大きいと、体調を崩したり、体を痛めたりしがちです。体の軸を整えて、予防しましょう！さて、９月からスタートした秋のウォーキングレッスン、今年の夏……

2018年9月6日

9月に入り、少しずつですが、風や空の感じが変わってきました。今年の夏は、猛烈に暑かったので、家からほとんど出なかったと言う方も多いのではないでしょうか？家の中に引きこもって、座ってＴＶをみたり、……

2018年7月26日

４月に開講の第一期「初めてのスタイルＵＰウォーキングレッスン」は、7月18、19日におかげさまで盛況にて終了いたしました。正しい姿勢の作り方から始まり、足の運び方、そして、歩く時にど……

2018年6月1日

6月に入りました。今年は入梅が早いそうですね。晴れた気持ちの良い時間を大切にしたいものです。さて、5月は、鎌倉でのウォーキングレッスンは、 13日のボーダーフェススペシャルウォー……

2018年5月14日

4月25日、スタイルＵＰウォーキングが開講いたしました。強風と大雨の中、全員ご参加いただきましたこと、とても嬉しかったです。スタイルＵＰウォーキングって何？どんなことをやるの？から始まり、 ……

2018年4月29日

長い人では9連休の今年のＧＷいかがお過ごしでしょうか？このＧＷが終わると、一週間後はボーダーフェスティバルです老若男女、ボーダーを着て由比ガ浜界隈は盛り上がりますこのボーダーフ……

2018年4月21日

いよいよ4月25日から、鎌倉で初のウォーキングレッスンが始まります！人は生まれて1年ほどで歩き出すのにしっかりと歩き方を教えてくれる人はいないですよね小学校で、手を振って、足をあげて 1,2！……