非日常を繰り返せば日常になる？　#鎌倉 #歩き方教室 #ウォーキング

8月も間もなく終わり
厳しい暑さだったという昨年に比べても
さらに、休むことなく猛暑が続く今年の夏でした

そろそろ心身ともに限界に来ていますよね

ヤル気は出ないし、何よりダルい。出来れば外には出たくない。

そんな気持ちもこんなテーマのレッスンだったら、楽しんで参加したい！を企画してみました。

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